Company Logo

Гребля (академическая, на каноэ и байдарке)

В подготовительном периоде для профилактики миозита, обострения пояснично-крестцового радикулита в осенне-весенний период показаны массаж с разогревающими мазями и ношение специального пояса, после тренировок на «холодной» воде — гипертермическая ванна (для женщин — сидячая ванна); массаж с прогреванием лампой соллюкс, электрофорез поясничной области с серой, ферментами, ультразвук с мобилатом (артросенекс, фипалгон, никофлекс), УФО по ускоренной методике с 1/2 до 4 биодоз (№10) ежедневно утром (два курса: один — в ноябре, другой — в январе).

В соревновательном периоде после гонок показаны ароматическая ванна, гидромассаж, массаж с разогревающими мазями, вибромассаж, вакуум-массаж, сауна; при нарушении сна — электрофорез с бромидами, седуксеном или массаж с аэроионизацией в сопровождении музыки или цветомузыки, теплая ароматическая ванна, кислородный коктейль или вдыхание увлажненного кислорода (в течение 5—10 мин масочно).




Яндекс.Метрика