Company Logo

Learn more about casino asiansportsbook at asiansportsbook.net
The professional company baahball provides all the information on ตารางบอล.
Are you looking for "retractable awning"? Check out edgesigns The passionate experts in this field are ready to answer all of your requests.

Реабилитация

Во многих видах спорта в связи с резким увеличением объема и интенсивности тренировочных нагрузок достижение высоких результатов предполагает проведение нескольких тренировочных занятий в день, а следовательно, существенное увеличение физических и психоэмоциональных нагрузок. Нередко оно приводит к перегрузкам опорно-двигательного аппарата, значительным морфофункциональным изменениям, предпатологическим и патологическим состояниям.

Подробнее...

Конькобежный спорт

В подготовительном периоде проводится ультрафиолетовое облучение (УФО) по ускоренной методике (ноябрь и январь) с приемом поливитаминных комплексов, витамина С (2—3 г в течение 5—7 дией), УФО 10, кварцевание стоп № 5 (лицам, склонным к простудным заболеваниям). Доза УФО — с 1/2 до 6—8 биодоз. Передозировка вызывает слезотечение, шелушение кожи, зуд, бессонницу, снижение спортивной работоспособности и др.

Подробнее...

Фигурное катание на коньках

В подготовительном периоде проводится УФО по ускоренной методике С 1/2 до 4 биодоз №10 (ноябрь, январь) с приемом поливитаминных комплексов, адаптогенов, витамина С (1—2 г в течение 5—7 дией), иитраназальное введение интерферона или ингаляции N2 3—5 или ингаляции с пихтовым маслом. Спортсменам, склонным к частым простудным заболеваниям, рекомендуется кварцевание стоп № 3—5 с 5 до 20 биодоз.

Подробнее...

Плавание, водное поло, прыжки в воду

В подготовительном периоде проводится УФО по ускоренной методике с 1/2 до 4 биодоз ежедневно № 10 (ноябрь — февраль); спортсменам с хроническими заболеваниями ЛОР-органов — кварцевание стоп №5 (от 5 до 20 биодоз) в сочетании с приемом поливитаминных комплексов, витамина С (2—3 г в течение 5—б—7 дней), начально интерферон или ингаляции. Данная методика способствует резкому снижению простудных заболеваний (р<0,001). После УФО не рекомендуется посещать сауну (баню) и делать массаж с гиперемирующими мазями.

Подробнее...

Легкая атлетика (спринтерский, барьерный бег и прыжки)

В подготовительном периоде при интенсивных тренировках по ОФП показаны ножные гипертермнческие ванны, массаж льдом задней группы мышц бедра, коленного, голеностопного суставов, ахиллова сухожилия, упражнения на растягивание (после тренировок), при миозитах икроножных мышц — магнитотерапия, УФО в осенне-зимнем периоде (2—3 курса) по ускоренной методике, элсктростимуляция с предварительным введением в/м АТФ.

Подробнее...

Легкая атлетика (метания)

В подготовительном периоде при проведении интенсивных тренировок по ОФП показаны упражнения на растягивание, релаксацию, гидропроцедуры, глубокий массаж с мазями наиболее нагруженных мышц, электростимуляция с предварительным в/м введением АТФ, УФО по ускоренной методике (ноябрь-январь).

Подробнее...

Легкая атлетика (бег на средние и длинные дистанции)

В подготовительном периоде стайерам, марафонцам (при тренировках на шоссе) и бегунам на средние дистанции показаны гипертермические ножные ваины, вихревые ванны, гидромассаж и прием на ночь трентала (2 таблетки) и миорелаксанта (1 таблетка).

Подробнее...

Спортивная гимнастика

В подготовительном периоде после большой работы по ОФП, прыжковых упражнений показана баротерапия или гепертермическая ароматическая ванна, глубокий массаж с мазями (маслами) пояса верхних конечностей, поясницы и нижних конечностей в течение 2—3 дней. После жестких тренировок рекомендуется кратковременный массаж льдом коленных, голеностопных суставов и ахиллова сухожилия, гидромассаж. Осенью и зимой следует провести 2—3 курса УФО по ускоренной методике № 10 с приемом поливитаминных комплексов и витамина С (по 1—2 г в течение 5—7 дней), а также назально или ингаляции интерферона № 3—5.

Подробнее...

Фехтование

В подготовительном периоде проводится УФО по ускоренной методике с 1/2 до 4 биодоз № 10 с приемом поливитаминных комплексов, витамина С по 2—3 г в день в течение 5—7 дней (1-й курс в ноябре, 2-й в январе).

Подробнее...

Хоккей с шайбой

В подготовительном периоде для профилактики простудных заболеваний в ноябре-феврале рекомендуется проводить УФО с 1/2 до 4 биодоз ежедневно, принимать аскорбиновую кислоту <2—4 г), поливитамины и вводить интраназально интерферон. Спортсменам с хроническими заболеваниями ЛОР-органов следует делать кварцевание стоп (курсами), точечный массаж, принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины.

Подробнее...




Яндекс.Метрика

http://trybovoz.su